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이노시톨은 FDA에서 인정한 안전한 성분입니다
이노시톨은 수용성 비타민과 유사한 성질을 가진 자연 발생 알코올성 당류로 FDA에서 인정한 안전한 성분입니다.
우리 몸이 필요한 만큼만 흡수한 후 남은 양은 소변으로 배출하기 때문에 과잉 섭취로 인한 부작용을 염려할 필요도 없습니다.
부작용 없는 안전한 성분
이노시톨은 우리 몸에서 근육 및 신경에 꼭 필요한 성분으로 알려졌으며, 특히 다낭성 난소증후군 개선에 효과적입니다.
실제로 병원에서 생리불순과 난임 등을 개선하기 위한 목적으로 복용을 권유하는 성분이기도 합니다.
이노시톨은 알려진 부작용이 없는 안전한 성분이며, 여러 연구를 통해 다른 약물이나 영양성분에 부정적인 영향을 미치지 않는 것으로 확인됐습니다.
다만, 자일리톨과 같은 알코올성 당류를 이노시톨과 함께 과도하게 섭취하면 복통이나 두통을 유발할 수 있으니, 주의할 필요가 있습니다.
레퍼런스
- Nestler JE, Jakubowicz DJ, Reamer P, Gunn RD, Allan G. Ovulatory and metabolic effects of D-chiro-inositol in the polycystic ovary syndrome. N Engl J Med. 1999 Apr 29;340(17):1314-20. doi: 10.1056/NEJM199904293401703. PMID: 10219066.
‘본 콘텐츠는 올바른 건강정보를 알리기 위함이며, 특정 제품의 효능 및 효과에 대한 내용이 아닌 성분에 관한 건강 정보입니다.
