통풍은 어떤 합병증을 유발하나요?

통풍을 치료하지 않고 방치하면 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있는 다양한 합병증을 유발할 수 있습니다.

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관절손상

통풍 발작은 관절 손상을 일으켜 관절 기능 상실 및 만성 통증을 유발합니다. 그리고 결국에는 관절 변형을 유발해 장애를 남기기도 합니다.

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신장결석

체내 요산 수치가 높으면 신장에 결석이 생길 수 있습니다. 결석을 제대로 치료하지 않으면 요로가 막혀 통증, 불편함, 신장 손상이 발생합니다.

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심혈관질환

통풍은 심장마비와 뇌졸중 등 기타 심혈관질환을 유발합니다. 통풍 탓에 발생한 염증과 대사 이상이 영향을 미치는 것으로 알려졌습니다.

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해야 할 일

- 물을 충분히 마셔 탈수를 예방하세요.

- 일반 커피보다 디카페인 커피를 선택하세요.

- 관절 염증 예방에 도움을 주는 MSM을 섭취하세요.

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주의사항

- 음주는 체내 요산 수치를 높일 수 있어요.

- 퓨린이 많은 음식(붉은 고기, 조개류, 내장류)을 피하세요.

- 과체중 또는 비만은 통풍의 위험을 높일 수 있어요.

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레퍼런스

- Choi HK, Curhan G. Coffee consumption and risk of incident gout in men: a prospective study. Arthritis Rheum. 2007;56(6):2049-55.