류마티스 관절염과 퇴행성 관절염의 차이점은 무엇인가요?

류마티스 관절염은 누구나 걸릴 수 있는 자가면역 질환인 반면, 퇴행성 관절염은 관절의 노화와 연골의 마모 때문에 발생합니다.

‍류마티스 관절염과 퇴행성 관절염은 발병 원인이 다릅니다. 류마티스 관절염은 신체 면역력에 이상이 생겨 발생하는 질환입니다. 

반면 퇴행성 관절염은 자연스러운 노화 과정에서 발생하는 질환으로 관절 연골의 마모 탓에 발생합니다. 발병 부위도 차이가 있습니다. 

류마티스 관절염은 주로 손가락, 발가락, 손목, 무릎 등에 증상이 나타나지만, 퇴행성 관절염은 발목, 척추 등 체중이 많이 실리는 관절에 흔히 나타납니다.

해야 할 일

- 균형 잡힌 식단을 유지하고, 정상 체중을 유지할 수 있도록 노력하세요.

- 규칙적인 운동은 관절의 활동범위를 유지하고, 통증을 줄이는 데 도움을 줘요.
- 염증 예방과 통증을 줄이는 데 도움을 주는 MSM을 꾸준히 섭취하세요.

주의사항

- 관절에서 발생하는 통증을 무시하지 마세요.

- 흡연 및 음주는 통증을 악화시켜요.
- 관절 통증 때문에 운동하지 않으면 증상이 더 심해져요.

레퍼런스

- American College of Rheumatology. (2021). Rheumatoid Arthritis.

‘본 콘텐츠는 올바른 건강정보를 알리기 위함이며, 특정 제품의 효능 및 효과에 대한 내용이 아닌 성분에 관한 건강 정보입니다.