혈압약은 평생 먹어야 하나요?

혈압약도 끊을 수 있습니다.

고혈압은 언제나 합병증의 위험이 존재합니다. 성인병 중에서도 관리가 매우 중요한 질환입니다. 고혈압 진단을 받으면 혈압약을 복용해 혈압을 조절하는 치료를 받습니다.

흔히 혈압약은 한번 먹으면 평생 먹어야 하는 의약품으로 알고 있는데, 치료를 시작한 후 3~6개월가량 정상 혈압을 유지하면 복용량을 줄이거나 복용을 중단할 수도 있습니다.

혈압 낮추려면 생활습관과 식습관 개선해야

고혈압은 약물치료와 더불어 식습관과 생활습관 관리가 중요합니다. 이들을 개선하지 않고 혈압약 복용을 통해 혈압을 조절하면 혈압약 복용을 중단하거나 줄일 수 없습니다.

따라서 규칙적인 운동과 금연, 금주 등 생활습관 개선과 인스턴트 식품과 짠 음식을 멀리하는 식습관 개선이 동시에 필요합니다.

생활습관 개선과 식습관 개선은 대부분의 사람이 알고 있는 상식이지만, 가장 지키기 어려운 방법입니다.

하지만 혈압약을 중단한 후에도 꾸준한 생활습관과 식습관 관리가 동반되어야 혈압약 없이도 정상 혈압을 유지할 수 있습니다.

레퍼런스

- Virani S, Alonso A, Aparicio H, et al. Heart disease and stroke statistics—2021 update. Circulation. 2021 Jan;143(8):254-743. doi:10.1161/CIR.0000000000000950

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